El crossfit se convirtió en una práctica muy popular: las personas buscan un deporte capaz de desafiar sus límites. Durante los últimos años, el crossfit se convirtió en una práctica muy popular: cada ...

Tras las fiestas de Navidad, los gimnasios experimentan una alta demanda de usuarios que quieren comenzar el nuevo año inscribiéndose en estos centros deportivos para activarse y "quitarse kilos de en ...

El CrossFit ha ganado una enorme popularidad en los últimos años. Se ha convertido en el deporte de moda que todos queremos practicar. Tiene muchos beneficios potenciales, pero, como ocurre con otras ...

Es difícil explicar el fenómeno del crossfit. En los últimos años, los adeptos a este deporte se han multiplicado de manera exponencial y se ha convertido en una religión con todos los elementos ...

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el ejercicio físico es beneficioso para la salud física y mental, y ayuda tanto a prevenir y controlar enfermedades no transmisibles como las ...

El confinamiento trastocó la alimentación de muchas personas y, con el objetivo de bajar los famosos kilos de más, muchos animaron a probar el CrossFit. Para muchos sigue siendo a día de hoy un gran ...

Es el caso del gimnasio KTB CrossFit de València, varios usuarios han comenzado el año "con intensidad" con un deporte que ha ido ganando adeptos con un sistema de entrenamiento de alta intensidad que ...

Una propuesta para este 2019: divertirse tres horas a la semana haciendo gimnasia, halterofilia y atletismo en grupo sin salir del box (gimnasio). ¿Listos? Las agujetas tras los primeros ...

Crossfit es una marca registrada que se refiere a un sistema concreto de entrenamientos de fuerza y acondicionamiento físico, basado en ejercicios variados realizados siempre a alta intensidad. Este ...

Hace un tiempo no muy lejano la palabra crossfit entrañaba cierto desconocimiento: ¿qué es? ¿En qué se diferencia del gimnasio? ¿Es muy exigente físicamente? ¿Vale la pena realizarlo? Eran las ...

Durante los últimos años, el CrossFit se ha convertido en una práctica muy popular: cada vez hay más personas interesadas en encontrar un deporte capaz de desafiar sus límites. Y este, desde luego, ...

Durante los últimos años, el CrossFit se ha convertido en una práctica muy popular: cada vez hay más personas interesadas en encontrar un deporte capaz de desafiar sus límites. Y este, desde luego, ...