News

How Many Miles Should You Run Per Week During Marathon Training? Experts Answer
Runners often get preoccupied with the weekly long training run, and we get it: 15 or 18 or 20 miles on the calendar looms ...
Score big on the off-season: The best treadmill deals to shop this July
Get ready to conquer those hills without needing to leave Netflix behind. The Echelon Stride-6 is a solid entry-level treadmill that balances compact design with smart functionality. Its patented auto ...
Esta es la prenda favorita de Eliud Kipchoge para competir: “Cuanto más tensa esté, mejor correrás”
Eliud Kipchoge, leyenda del maratón, comparte por qué prefiere usar esta prenda en sus carreras y cómo esa elección influye en su rendimiento.
Estas zapatillas de trail ultra versátiles Nike Zegama 2 están muy rebajadas ahora y son perfectas para empezar a correr por montaña a los 40
Cuando el asfalto abrasa, muchos corredores se pasan a la montaña en verano. Y unas zapatillas como las Nike Zegama 2, ahora ...
Francisco Rosero, endocrinólogo: "Si te han dicho que caminar no sirve para nada, te han engañado"
En los últimos tiempos se ha establecido un cierto debate sobre si caminar puede considerarse un ejercicio al uso o si por el ...
Why I’m Hanging Up My Carbon-Plate Shoes – At Least Until My Feet And Ankles Are Stronger
Fresh from the Tokyo Marathon, Paula Radcliffe said on her podcast that the growing pain in her ankle during the race meant ...
Opinion
A Runner Shattered the Stroller Mile World Record. But His Baby Should Have Never Been Racing.
Research indicates that infants should not be taken jogging in a stroller until they are at least six months old.
Chema Martínez, sobre la mejor alternativa para correr en verano: "Si usas esta cinta de correr, trabajarás más la musculatura"
El exatleta profesional asegura que se puede realizar un trabajo muy completo en interior si se utiliza la cinta de correr curva.