Eliud Kipchoge, leyenda del maratón, comparte por qué prefiere usar esta prenda en sus carreras y cómo esa elección influye en su rendimiento.

Cuando el asfalto abrasa, muchos corredores se pasan a la montaña en verano. Y unas zapatillas como las Nike Zegama 2, ahora ...

En los últimos tiempos se ha establecido un cierto debate sobre si caminar puede considerarse un ejercicio al uso o si por el ...

Research indicates that infants should not be taken jogging in a stroller until they are at least six months old.

El exatleta profesional asegura que se puede realizar un trabajo muy completo en interior si se utiliza la cinta de correr curva.

At just shy of £90, the JBL Endurance Peak 3 are an affordable pair of workout-specific buds for runners on a more limited ...

With a more natural design, physical controls, and a longer battery life, the OpenFit 2 proves that Shokz really has been ...

When it comes to training for a marathon, your longest long run may reach 20 or 22 miles and take three hours or so to complete, depending on your fitness level and training plan. Just thinking about ...

Manolo Martínez fue el atleta que más puntos ha aportado a España en la historia del Europeo de atletismo por países, y ...

A prototype of the Hyperion Elite made its debut incognito at the legendary 2018 Boston Marathon, when Brooks-sponsored ...

Speaking of power output, stairs work some of the biggest muscles in your body (think: glutes, quads, and calves. Plus, ...

Whether you’re running outside or just hitting the treadmill, good music can often make the difference between a great run ...