SPORT PENDANT LA GROSSESSE ♥ Cardio Booster par FitMumFrance.fr (Full Training)
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SPORT PENDANT LA GROSSESSE ♥ Cardio Booster par FitMumFrance.fr (Full Training)
Boostez votre cardio avec ce training spécialement adapté aux femmes enceintes ! 10 minutes suffiront pour vous faire transpirer et travailler votre endurance efficacement. Prêtes ? C’est parti ! ︎ Pas d’équipement nécessaire. ︎ 5 exercices // 20 secondes par exercice // 5 tours // 20 secondes de pause entre les tours. Pour plus de ...
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