Tips til sittende lårcurl #curl #tips #guide #energi #workout #trening #fyy #motivation #smile
1:00
Tips til sittende lårcurl #curl #tips #guide #energi #workout #trening #fyy #motivation #smile
706 views2 months ago
YouTubeStrong Avocado
Hur gör man Lårcurl? (Leg curl)
0:05
Hur gör man Lårcurl? (Leg curl)
12.2K viewsDec 20, 2021
YouTubeSvenskt Kosttillskott
Sittande lårcurl: Så gör du rätt
0:34
Sittande lårcurl: Så gör du rätt
9.2K viewsJun 30, 2025
TikTokvictoriatonnesenpersson
Det här är varför jag gillar sittande lårcurl💪 #gym #träning #muskler
0:25
Det här är varför jag gillar sittande lårcurl💪 #gym #träning #muskler
1.7K views6 months ago
YouTubeCalle Lundqvist
Mobiliserende øvelser for øvre ryg i siddende
1:12
Mobiliserende øvelser for øvre ryg i siddende
1 month ago
YouTubeKlinik Corydon
Ugens øvelse: Siddende Leg Curl vises af Mads, hvor han også viser hans indstilling på maskinen 🏋️ | PureGym Tarupvej
0:44
Ugens øvelse: Siddende Leg Curl vises af Mads, hvor han også viser hans indstilling på maskinen 🏋️ | PureGym Tarupvej
884 views8 months ago
FacebookPureGym Tarupvej
Sittende ettbens lårcurl i kabel
0:15
Sittende ettbens lårcurl i kabel
1 views6 months ago
VimeoNordicPT
1:20
Mobiliserende øvelser for øvre ryg i liggende
300 views1 month ago
YouTubeKlinik Corydon
0:18
Jag föredrar sittande lårcurl före liggande på grund av detta 💪🏻💞 | Clarice Olivia Pereira
9.5K views8 months ago
FacebookClarice Olivia Pereira
0:07
Carl | Fitness & Lifestyle on Instagram: "Kender du ikke forskellen på at læne sig frem eller sidde tilbage i en seated leg curl (SLC)? Så læs lige med her engang. Seated leg curls er en genial øvelse til baglåret og er i mine øjne en af de bedste baglårsøvelser sammen med Lying Leg Curls og RDL’s. Lying Leg Curls vil være hårdest i toppen og ikke i ligeså høj grad give et stræk på baglåret. Altså når vi gør musklen kortere (koncentrisk). Det vil RDL eller Seated Leg Curl (lænet frem) derimod. A
5.7K views6 months ago
Instagramcarl__fit
0:50
🦵 En simpel øvelse – men overraskende effektiv I denne video viser jeg en øvelse, som træner nogle af kroppens vigtige (og ofte glemte) muskler og funktioner. 👉 Øvelsen hedder siddende strakt benløft op ad en væg Den udfordrer både hoftebøjerne og de stabiliserende muskler omkring hoften og maven – muskler, som mange overser i deres træning. 💡 Den er særligt god, hvis du: Sidder meget i løbet af dagen Har svaghed eller spændinger omkring hofte/lænd Vil forbedre din kontrol og stabilitet Prøv
47.4K views9 months ago
FacebookAktiv fysioterapi
0:30
Top 3 Skulder Øvelser💪
10.8K viewsOct 8, 2023
YouTubeRene Macapili
0:15
Underskatta inte excentrisk lårcurl på pilatesboll😮‍💨 6 övningar för löparstyrka som går superbra att köra i ett och samma pass🏃🏼‍♀️ #tiktoksverige #gymtok #löpning #fördig #styrketräning
1.9K views6 months ago
TikTokgretarunning
0:18
🙌 Snyd smerterne i skuldre og ryg: 5 nemme øvelser
425 views4 months ago
YouTubeSuperfit Mor
0:24
Hero curls - en øvelse der tit bliver kørt forkert. Super effektiv øvelse når formen er spot on 👊🏻 #dansktiktok #danskfitness #træning
1.1K views4 months ago
TikToksondergaardfitness
0:51
Hvorfor er der en øvelse til bagskulderen på top 5 rygøvelser?
1.8K views9 months ago
YouTubemortennp
0:45
Bedste sideskulder øvelse
2.1K views4 months ago
YouTubeRene Macapili
0:38
15.hverdags øvelse trækbasun helt tæt i dit buzz på læben
5 views3 months ago
YouTubeKasper Thaarup
0:54
19.hverdags øvelse trækbasun udvide opad buzz op og ned,blæs lige ud
11 views3 months ago
YouTubeKasper Thaarup
0:32
Styrkeøvelse for knæ: Rejse-sætte-sig øvelse
15 views8 months ago
YouTubeArthroCare
0:31
Løbere: Den her øvelse afslører dine svagheder
853 views2 months ago
YouTubeDistanceRunning.dk
See more
Static thumbnail place holder