C'est quoi avoir une phobie?
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C'est quoi avoir une phobie?
Tu penses que ta phobie est irrationnelle ? En réalité, elle suit une logique précise : ton cerveau déclenche une alarme émotionnelle disproportionnée, même quand le danger est minime. Dans cette vidéo, je t’explique ce qui se passe dans ton cerveau, pourquoi certaines peurs deviennent incontrôlables, et comment on commence ...
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