The Powerful Seed That Strengthens Your Muscles and Kills Sarcopenia at Any Age | Dr. Lair Ribeiro
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The Powerful Seed That Strengthens Your Muscles and Kills Sarcopenia at Any Age | Dr. Lair Ribeiro
Se você assistiu ao Dr. Lair Ribeiro falar sobre a importância da alimentação na prevenção da sarcopenia, hoje eu, Lucas Santiago, estudante de nutrição natural, vou te mostrar qual é a semente mais poderosa para fortalecer os músculos, recuperar energia e impedir a perda de massa magra em qualquer idade. Aqui você vai entender por ...
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