Cet exercice soulage la douleur dans le haut du dos, à pratiquer dès que le malaise se fait sentir ! -Asseyez-vous -Si vous ressentez une douleur dans la partie haute gauche du dos , relâchez le bras gauche sur la cuisse en « fermant « l’énergie avec la main, -Étendez le bras droit devant la poitrine en pointât les doigts -Fixez les doigts du regard et amenez le bras sur le côté et vers le haut, le plus haut possible. -Ramenez lentement le bras vers le bas -refaites 7 fois. 🔑Gardez bien votre f
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Cet exercice soulage la douleur dans le haut du dos, à pratiquer dès que le malaise se fait sentir ! -Asseyez-vous -Si vous ressentez une douleur dans la partie haute gauche du dos , relâchez le bras gauche sur la cuisse en « fermant « l’énergie avec la main, -Étendez le bras droit devant la poitrine en pointât les doigts -Fixez les doigts du regard et amenez le bras sur le côté et vers le haut, le plus haut possible. -Ramenez lentement le bras vers le bas -refaites 7 fois. 🔑Gardez bien votre f
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FacebookManon Budet, Émotions & Énergies - Ostéopathe
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