Finnish song clip: Eteen ja ylös (Elastinen) #finnishrap
0:59
Finnish song clip: Eteen ja ylös (Elastinen) #finnishrap
934 views6 months ago
YouTubeFinnish with Heidi
Nouse ylös nyt ja tee tämä. Toinen jalka eteen ja toinen taakse, iso asento, työnnä takajalalla painoa eteen, keskivartalo pystyyn ja tee käsivarsilla ympyröitä. Vaihda jalat! Tee vähintään 1 min! Toista päivittäin! Tätä voit toistaa monta kertaa päivässä! Vähän on paljon kun tekee usein! #fatimanvinkki #treenaafatimankanssa #kehonhuolto #lonkat #liikkuvuus #jumppa #selkäranka #liikeonlääke #vähänonpaljon | Fatima Witick
0:56
Nouse ylös nyt ja tee tämä. Toinen jalka eteen ja toinen taakse, iso asento, työnnä takajalalla painoa eteen, keskivartalo pystyyn ja tee käsivarsilla ympyröitä. Vaihda jalat! Tee vähintään 1 min! Toista päivittäin! Tätä voit toistaa monta kertaa päivässä! Vähän on paljon kun tekee usein! #fatimanvinkki #treenaafatimankanssa #kehonhuolto #lonkat #liikkuvuus #jumppa #selkäranka #liikeonlääke #vähänonpaljon | Fatima Witick
7.5K views7 months ago
FacebookFatima Witick
Lempäälän nuorisopalvelut (@nuorisopalvelut.lempaala)’s videos with Eteen ja Ylös - Elastinen
0:37
Lempäälän nuorisopalvelut (@nuorisopalvelut.lempaala)’s videos with Eteen ja Ylös - Elastinen
1.7K viewsApr 9, 2025
TikToknuorisopalvelut.lempaala
Anne (@anne3760501966729)’s videos with Eteen ja Ylös - Elastinen
1:00
Anne (@anne3760501966729)’s videos with Eteen ja Ylös - Elastinen
261 views4 months ago
TikTokanne3760501966729
valtsoni (@valtteripakonen)’s videos with Eteen ja Ylös - Elastinen
0:17
valtsoni (@valtteripakonen)’s videos with Eteen ja Ylös - Elastinen
935 viewsMar 21, 2025
TikTokvaltteripakonen
rindemon82 (@rindemon82)’s videos with Eteen ja Ylös - Elastinen
0:09
rindemon82 (@rindemon82)’s videos with Eteen ja Ylös - Elastinen
Jun 27, 2023
TikTokrindemon82
Venlq on Reels
0:38
Venlq on Reels
237.2K viewsFeb 3, 2025
FacebookVenlq
0:54
Käsi ylös, jos löydät itsesi päivän aikana tästä asennosta! 🙋‍♂️😅 Pää työntyy eteen, hartiat lysähtävät ja niska huutaa hoosiannaa. Videolla selviää, miksi pelkkä "ryhdistäytyminen" vetämällä hartioita taakse ei yleensä toimi pitkällä tähtäimellä. Haluaisitko eroon jumista? Meidän Ryhtiremontti on vartin täsmäisku parempaan asentoon. 🛠️ | eroonjumeista.fi
2.5K views5 months ago
Facebookeroonjumeista.fi
0:32
Ja taas mennään | Team Salminen
2.8K views6 months ago
FacebookTeam Salminen
0:08
Vältetään yhdessä!
2.3K views11 months ago
TikTokkaroliinasuperstar
2:02
Puheet luovat todellisuutta. Ensin ovat sanat ja sitten tulevat teot. Esineellistävä puhe johtaa esineellistäviin tekoihin ja alentaviin asenteisiin. Kyse ei ole vain läpästä ja huumorista vaan sellaisen asenneilmapiirin lietsomisesta, joka on naisille hengenvaarallinen. | Perttu Jussila
15K views7 months ago
FacebookPerttu Jussila
1:21
Tämä on ihana. Nouse ylös nyt ja tee, toista usein. Tarviit jonkinlaisen korokkeen, joogablokki/paksu kirja. Seiso seinän lähellä korokkeella kohottaen. Kurota kylki& käsivarsi ylös, yli seinään. Liikuta ojennettua jalkaa taakse & eteen vähintään 1 min. Hengitä. Käänny, toista toinen puoli! #fatimanvinkki #treenaafatimankanssa #kehonhuolto #lonkat #alaselkä #kylki #quadratuslumborum
4.4K views5 months ago
TikTokfatimawitick
0:55
Tee seinäkyykky päivittäin, erittäin hyvä harjoitus jokaiselle. Vahvistaa jalanketjua ja kehonlinjausta. Nojaa seinään ja astu jaloilla eteen ja liuuta selkää seinää pitkin alas. Aloittelija tai polvivaivoja: aseta jalat yhteen ja jää ylemmäs, pysy sen verran kuin kykenet, 10-30 sekuntia, älä nosta kantapäitä, treenaa soleuslihasta erikseen, tsekkaa aiemmat vinkkini. Edistyneempi: Mene alemmas jalat erillään, varpaat eteen, pysy 1 min. Nosta kantapäät ylös vahvistat soleuslihasta. #fatimanvinkki
3.7K views7 months ago
FacebookFatima Witick
0:23
3 punasta levyy i’m coming..🤫 #salitiktok #gymtok #gymlife #gymmotivation #maastaveto
1.6K views4 months ago
TikTokhalliomilja
2:43
Tässä teille finaali kappaleeni❣️Ensimmäinen kerta tässä kilpailussa, ja todellakin olen tyytyväinen 2.sijaan. Kovan työn tein biisien eteen ja mitään en tekisi toisin. Nyt taas kohti seuraavaa etappia. Kaikki kilpailut on aina poikinut jotakin kivaa. Tuomareiden palaute lämmitti sydämen pohjaan asti🥰Kiitos Laila ja Olavi-laulukilpailu järjestäjät, upea bändi sekä lämmin kiitos tuomarit❤️ Kiitos kannustajat sekä te hyvät @parhaat fanit 🥰🥰❤️ | Minna Saarinen Official
6K views7 months ago
FacebookMinna Saarinen Official
0:22
Jere Karalahti asteli oikeuden eteen torstaina 29.1
16.2K views4 months ago
YouTubeSeiska
0:45
Eteenpäin kääntyneet olkapäät?
2.2K views4 months ago
YouTubeMaikki Marjaniemi
0:34
Ideana tässä variaatiossa on kehittää lavanhallintaa. Vedetään tanko normaalisti alas ja sitten työnnetään eteenpäin. Lavat pidetään koko ajan vedettynä hieman taakse ja alas. ⁠ ⁠ Sopiva kuorma on, kun kahvan liikerata menee kaarella ylös. Ihan suoraksi sitä ei siis pidä jaksakaan työntää.⁠ ⁠ Bonuksena vatsalihaksillelle tulee hurjana hommia.⁠ ⁠ Tämä liike löytyy meidän Peppupaja-kuntosaliohjelmasta, jolla laitetaan koko kroppa kuntoon vain 2-3 treenillä viikossa! ⁠ ⁠ 👉️ Hyödynnä ohjelman tarjo
67K viewsFeb 27, 2025
FacebookMaikki Marjaniemi PT
0:39
Metsäkauris ja Närhi #wildlife #finland #naturelovers #suomenluonto #youtubeshorts #youtubevideo
1.3K views2 months ago
YouTubeSari Viren
0:32
#fyp #tiktoksuomi #vlog #pesu
1.1K views5 months ago
TikToketmotorsportteam
0:27
Istut pitkään autossa, toimistolla tai leffassa. Nouset ylös ja... NAPS. 😫 Ensimmäiset askeleet tuntuvat kankeilta, ja selkää on pakko vääntää notkolle, jotta olo helpottaisi edes vähän. Kuulostaako tutulta? Tuo selän jumitus ei ole jotain, minkä kanssa vain "täytyy elää". Usein syynä on yksinkertaisesti se, että keho on ollut liian pitkään yhdessä asennossa ja kaipaa oikeanlaista liikettä palautuakseen. Olemme luoneet Alaselän Ensiapupakkauksen, jolla saat alaselän vertymään ja liikkumaan pare
5.6K views8 months ago
Facebookeroonjumeista.fi
1:24
Vaarallisin ihminen ei ole se, joka rikkoo muita. Vaan se, joka murtui itse, nousi ylös ja rakensi itsensä uudelleen. Yksin. Sellaisia ihmisiä ei voi pelotella. Ei hallita. Ei murtaa uudelleen. Seuraa @_f1gy, jos haluat sisältöä, joka puhuu niille jotka ovat joutuneet kasvamaan yksin. | Sensei Eetu
13.3K views4 months ago
FacebookSensei Eetu
0:14
Yläselän vahvistaminen
1.1K viewsApr 1, 2020
YouTubeHieros - Hieronta, Osteopatia, Fysioterapia & J…
0:35
Mikään ei ole ikuista! Kaiken (lähes!) voi muuttaa! Uutta kohti vaikka mutkien kautta 💪💛💪 | Salla Axelin
4.8K views9 months ago
FacebookSalla Axelin
2:00
Jumalan kämmenellä
309.1K viewsJun 22, 2018
YouTubeLauluryhmä - Topic
0:16
Nuorten ääni kuuluu – Vihreät tekee työtä tulevaisuuden puolesta
212K views3 months ago
TikTokvirtasofia
0:36
Parhaimmat sanat ja ilmaisuja suomeksi
100.5K views4 months ago
TikToklilladakilla
0:17
Sanat, jotka pitäisi kuulla - tärkeitä viestejä
63.2K views2 months ago
TikToksnellmannea
0:08
TPS Fanin Ekat Sanat: Huumori ja Vitsit
83.2K views3 months ago
TikTokurheiluhuumori
0:26
Ice Cage Fighting: Jussin Sanat Vastustajan Tyrmäyksen Jälkeen
121.4K views9 months ago
TikTokicecagefighting
0:12
Perus muistilappu sillotällö: Katso sanat helposti
134.2K views2 months ago
TikTokleevikilpala
1:34
Merimiesslangit: Pytsi ja Levanki Selitetty
135.1K views11 months ago
TikTokshiphappensfi
2:50
Rakastan en rakasta
107.9K viewsApr 13, 2023
YouTubeBESS - Topic
1:24
NOVITA NEULEKOULU: Sauman ompelu vuoropistoin
39.4K viewsOct 2, 2023
YouTubeNovitaknits
2:12
Eli ylös treenaamaan: vanhemmuuden ja hyvinvoinnin tasapaino
7.7K views1 month ago
TikToklaurahendrixxx
0:54
Huumori ja sanat TikTokissa
147.4K views4 months ago
TikTokeemilcoolman
0:15
Rosso pisti töppöstä toisen eteen!
38.6K views3 months ago
TikTokainosellman
9:43
Naisten hiustenlähtö ja kaljuuntuminen. Moni kärsii tästä asiasta mutta myös vaikenee sillä se on noloa. Tässä mun muutamia juttuja mitä asian eteen voi itse tehdä. Suosittelen aina ensisijaisesti lääkäriä ja tutkimuksia ❤️ en niinkään TIK tok vinkkejä jotka perustuu mutu tuntumaan #suomitiktokkaajat #suomitiktok #kampaajanelämää #kampaajanvinkit #kampaaja #hairtalk #hiustenlähtö #hiustenohentuminen #raskaus #vaihdevuodet
73K views11 months ago
TikTokumppuu
2:02
Anna anteeksi
37K viewsOct 14, 2021
YouTubeMarkus Bäckman - Topic
2:13
Markku Suominen - Sade (sanat)
47K viewsJun 24, 2021
YouTubeJukka57
0:13
Melkein osaan sanat - Laulun sanat ja tunnelmat
21.9K views4 months ago
TikTokessilindrooss
0:25
Fascinating Art Made with Magnolia Leaves 🎨🌿
24.5K views2 weeks ago
YouTubeKafa Dolu
2:01
Rauskin Viisaat Sanat: Motivaatio ja Elämän Syvyys
57.3K views11 months ago
TikToklennihilden
5:50
jason (@jasonaime)’s videos with Love and Forgiveness - Josué Novais Piano Worship
44.1K views9 months ago
TikTokjasonaime
1:18
Tension in Müjdat Gezen's play Gırgıriye.
32.9K views1 month ago
YouTubeT24
0:18
Haluisin nää, mut turmoilia liikaa
21.5K views4 months ago
TikTokemmaqaa.02
2:15
Silmäisi eteen Jeesus (virsi 288)
23.1K viewsMay 26, 2014
YouTubeLauluryhmä Ekklesia, Raija Möttönen - Topic
0:23
Ylpeä Hengität: Muista Tärkeät Sanat
17.7K views4 months ago
TikTokropalis1
0:18
Auton pesu alhaalta ylöspäin - Miksi ja miten se tehdään oikein?
166.4K viewsJan 22, 2023
TikTokjuoksevafiksari
0:42
Jalkaterän Osoittaminen Eteenpäin: Luonnollisen Liikkeen Tärkeys
74.7K viewsOct 22, 2024
TikTokkipukauppa
0:06
Välillä elämä etenee nopeetakin tahtia ja eteen tulee mitä upeimpia mahdollisuuksia. ✨ Tärkeintä on kuitenkin se, että tekee elämässä sitä mistä nauttii ja pitää omasta jaksamisesta huolta. 🙏🏼
143.5K viewsMar 21, 2023
TikTokelisakarimoofficial
0:40
Paskoin ton tuolin: Tunne ja yhteys striimaajien kanssa
51.1K views3 months ago
TikTokadee0080
0:05
ChatGPT:n Kehuista Itkeminen Onnesta
37.1K views10 months ago
TikTokpeppinarosen
1:11
Tämän takia kirjoitan vitsit aina ylös ft. Jaakko Saariluoma
118.1K views4 months ago
YouTubeSijoituskästi
0:21
Alkaa mennä jo vaaralliseksi tää touhu 🤣 #mummiparkour #grannyparkour #finland #fan #freestyler
32.8K views11 months ago
TikTokeikku64
2:41
Jos mä jotain haluan tän videon myötä sanoa niin se on se että haaveilkaa isosti. Koskaan ei tiedä minkälainen mahdollisuus elämässä tulee eteen.✨🤍 * mainos @Lastentarvike vaunut ja lämpussi saatu osana yhteistytötä #ensihoitajastakätilöksi #kätilöensihoitaja #kätilöksinorjaan
42.5K views4 months ago
TikTokellalonnroos
1:23
Vaarallisin ihminen ei ole se, joka rikkoo muita. Vaan se, joka murtui itse, nousi ylös ja rakensi itsensä uudelleen. Yksin. Sellaisia ihmisiä ei voi pelotella. Ei hallita. Ei murtaa uudelleen. Seuraa @_f1gy, jos haluat sisältöä, joka puhuu niille jotka ovat joutuneet kasvamaan yksin.
12.4K views4 months ago
TikTok_f1gy
2:53
Oi kulkija janoavainen - MARIKA
24.3K viewsNov 23, 2014
YouTubeRaimo-Erkki
1:24
Laadukkaat remonttipalvelut Imatrassa
53.4K viewsOct 12, 2024
TikTokjarisuikkanen
0:48
Kaupallinen yhteistyö @Vakuutusyhtiö Turva Vakuutusyhtiö Turva nimitti mut niiden johtoryhmään hymyn ja positiivisuuden johtajaksi. Käärin ilolla hihat ja alan hommiin. Tää yhteistyö tulee pitämään sisällään monta makeeta juttua. Ensimmäisenä tässä TV-mainos jonka teki ystäväni Taito Kawata tiimeineen Cocoalla. Tein Turvalle Osmo Ikosen kanssa uuden version Eteen ja ylös-biisistä ja se toimii soundtrackina. Vastoinkäymisistä voimaa. Tästä alkaa makee yhteistyö!
695 views1 week ago
TikTokrealelastinen
See more
Static thumbnail place holder