Silke Pech I Mentorin für Angehörige von Menschen mit Depression on Instagram: "Die Wahrheit ist: Grenzen sind kein Liebesentzug. Sie sind Selbstschutz. Ich weiß das nicht aus der Theorie. Ich habe es selbst gelebt. Über viele Jahre an der Seite eines depressiven Familienmitglieds. Heute begleite ich Angehörige dabei, wieder bei sich anzukommen – ohne Schuldgefühle, ohne sich zu verhärten und ohne ihre Liebe zu verraten. Wenn dich diese Worte berühren, findest du auf meiner Seite mehr davon. Und