Lantion ja lähentäjien avaava venytys. Helpotus lonkankireyteen ja liikerataan.
5:58
Lantion ja lähentäjien avaava venytys. Helpotus lonkankireytee…
1.5K views10 months ago
YouTubeValmentaja Marko Raittinen
Reiden lähentäjälihasten venytys
0:51
Reiden lähentäjälihasten venytys
1.4K viewsSep 12, 2018
YouTubePrimitive skills
HUS liikkuvuusharjoittelu lyhyiden lähentäjien venytys
3:02
HUS liikkuvuusharjoittelu lyhyiden lähentäjien venytys
12.7K viewsMar 21, 2013
YouTubeHUS Helsingin yliopistollinen sairaala
Harjannelihas, pieni lähentäjälihas (m. pectineus, m. adductor minimus) venytys
0:28
Harjannelihas, pieni lähentäjälihas (m. pectineus, m. adductor minim…
2.6K viewsJul 22, 2016
YouTubeHyvinvointiverstas Relevo
video 7 Lonkan lähentäjien venytys seisten
0:35
video 7 Lonkan lähentäjien venytys seisten
3.6K viewsMay 17, 2016
YouTubeSuomen Nivelyhdistys ry
Tehokas venytys nivusille, sisäreisille ja lähentäjille
11:12
Tehokas venytys nivusille, sisäreisille ja lähentäjille
21K viewsJan 2, 2022
YouTubeKunnontuki
Iso lähentäjälihas (m. adductor magnus)
0:29
Iso lähentäjälihas (m. adductor magnus)
2.5K viewsJul 22, 2016
YouTubeHyvinvointiverstas Relevo
38:30
Rauhallinen venyttely koko keholle (38 min)
21.8K viewsSep 22, 2020
YouTubeVuorelan Kunto
0:44
Pohkeen ja akillesjänteen venytys
24.4K viewsNov 24, 2016
YouTubeProxima Finland
30:46
30min kehonhuolto koko kropalle - rauhallinen liikkuvuutta lisäävä ve…
17.1K viewsFeb 5, 2024
YouTubeIida Laine
0:59
Video 8 Lonkan koukistajien venytys seisten
21.3K viewsMay 17, 2016
YouTubeSuomen Nivelyhdistys ry
0:27
Ojentajan venytys (Venyttelyopas)
1K viewsOct 9, 2023
YouTubeHyvinvointiHeimo
0:53
video 2 Takareiden venytys istuen
8.5K viewsMay 17, 2016
YouTubeSuomen Nivelyhdistys ry
0:44
Epäkäslihas ja suunnikaslihas (m. trapezius & mm. rhomboideus) ve…
21.3K viewsJul 7, 2016
YouTubeHyvinvointiverstas Relevo
1:01
Tenniskyynärpään itsehoito: Ojentajalihasten venytys
35.6K viewsMay 26, 2023
YouTubeDuodecim
0:16
Plantaarifaskian venytys - Hieros
29.1K viewsSep 14, 2016
YouTubeHieros - Hieronta, Osteopatia, Fysioterapia & Ja…
0:30
Pohkeen venytys 1
12.6K viewsJan 8, 2016
YouTubeTekonivelsairaala Coxa Oy
0:26
Maailman paras venytys
3K viewsOct 25, 2024
YouTubeMaikki Marjaniemi
0:54
video 9 Pakaran venytys istuen
19.5K viewsMay 17, 2016
YouTubeSuomen Nivelyhdistys ry
0:35
video 10 Pakaran venytys makuulla
12.5K viewsMay 17, 2016
YouTubeSuomen Nivelyhdistys ry
0:26
Nelipäinen reisilihas (m. quadriceps femoris) venytys
5.2K viewsJul 21, 2016
YouTubeHyvinvointiverstas Relevo
0:58
video 4 Etureiden venytys seisten tai makuulla
8.2K viewsMay 17, 2016
YouTubeSuomen Nivelyhdistys ry
7:01
Selkä / Ylävartalo jumissa - Tee tämä venytys!
75.1K viewsOct 18, 2019
YouTubeAFT
3:20
Piriformiksen venytys - apua alaselän ja lantion kipuihin.
9.2K viewsAug 16, 2021
YouTubeOsteopaatin kehonhuoltovinkit
6:07
Iskiashermon venytys | Tämä toimii | Tee aina ennen intensiivisempää t…
11.9K viewsMar 4, 2024
YouTubeSinimalism Joogavideot
38:45
Pitkä venyttely reisille, pohkeille ja pakaroille (38 min)
20.5K viewsNov 19, 2020
YouTubeVuorelan Kunto
21:26
Venyttely niskalle ja hartioille (20 min)
46.4K viewsSep 8, 2020
YouTubeVuorelan Kunto
0:38
video 6 Reiden ulkosivun venytys seisten
16.3K viewsMay 17, 2016
YouTubeSuomen Nivelyhdistys ry
0:12
Nilkan ja akillesjänteen venytys
15.3K viewsMar 19, 2020
YouTubeTerveurheilija
2:41
Maailman paras venytys? Vie aikaasi vain minuutin!
8.7K viewsNov 6, 2019
YouTubePreveniaHealth
See more videos
Static thumbnail place holder