Estira todo el cuerpo sin tumbarte en el suelo 😍 ESTIRAMIENTO DE PIE- 4 MINUTOS. Estiramiento para todo el cuerpo de pie en solo 4 minutos. Ideal al acabar tu entrenamiento diario. Disfrútalo! 🥰 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 💯 AERÓBIC PESAS 44 MIN 👉🏻 https://youtu.be/nu5mkvhZGbM 💜 PILATES PARA GLÚTEOS Y PIERNAS 30 MIN. 👉🏻 https://youtu.be/faqkOvarfPM 🔥 CARDIO HIIT 20 MIN 👉🏻 https://youtu.be/F7bxtPx-nh0# . . . . . . . . . . . . . . . . . . ✔️DESCARGA CALENDARIOS - https://sient
4:29
FacebookSiéntete Joven
Estira todo el cuerpo sin tumbarte en el suelo 😍 ESTIRAMIENTO DE PIE- 4 MINUTOS. Estiramiento para todo el cuerpo de pie en solo 4 minutos. Ideal al acabar tu
Siéntete Joven. . Estira todo el cuerpo sin tumbarte en el suelo 😍 ESTIRAMIENTO DE PIE- 4 MINUTOS. Estiramiento para todo el cuerpo de pie en solo 4 minutos. Ideal al acabar tu entrenamiento diario. Disfrútalo! 🥰 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 💯 AERÓBIC PESAS 44 MIN 👉🏻 https://youtu.be/nu5mkvhZGbM 💜 PILATES PARA ...
132.7K viewsSep 30, 2022
Estiramientos para la Espalda
Los 10 mejores estiramientos para el dolor de espalda
1:49
Los 10 mejores estiramientos para el dolor de espalda
esquire.com
Mar 31, 2023
Rutina de estiramientos para el dolor de espalda
Rutina de estiramientos para el dolor de espalda
fisioterapia-online.com
Feb 26, 2014
Cinco estiramientos en la oficina para que tu espalda y cuello no sufran más de la cuenta
Cinco estiramientos en la oficina para que tu espalda y cuello no sufran más de la cuenta
vitonica.com
Oct 7, 2019
Top videos
40K views · 3.9K reactions | PILATES DE PIE CON MANCUERNAS Hoy...
26:14
40K views · 3.9K reactions | PILATES DE PIE CON MANCUERNAS Hoy...
FacebookSiéntete Joven
40.8K views1 week ago
Reduce Stress with This Yoga for Beginners
Reduce Stress with This Yoga for Beginners
YouTubeSientete Bien
367.3K viewsMar 18, 2020
YOGA DE PIE
24:27
YOGA DE PIE
YouTubeBionova Taller de Experiencia
1.4M viewsMay 24, 2015
Estiramientos de Piernas y Caderas
8 estiramientos para cuidar tus piernas y evitar lesiones
8 estiramientos para cuidar tus piernas y evitar lesiones
fisioterapia-online.com
May 29, 2016
1️⃣ Este ejercicio activa las piernas y estimula el crecimiento óseo. 👉 Se llama Estiramiento de tibia y tus piernas sentirán la diferencia. 2️⃣ Este ejercicio abre caderas, mejora la postura y alivia presión en la pelvis. 👉 Se llama Rodillas apoyadas y tu zona baja te lo agradecerá. 3️⃣ Este estiramiento es ideal para la zona lumbar y ayuda a alargar el torso. 👉 Se llama Postura de la cobra y tu columna lo va a agradecer. 4️⃣ Este estiramiento relaja profundamente la espalda y libera la tens
1️⃣ Este ejercicio activa las piernas y estimula el crecimiento óseo. 👉 Se llama Estiramiento de tibia y tus piernas sentirán la diferencia. 2️⃣ Este ejercicio abre caderas, mejora la postura y alivia presión en la pelvis. 👉 Se llama Rodillas apoyadas y tu zona baja te lo agradecerá. 3️⃣ Este estiramiento es ideal para la zona lumbar y ayuda a alargar el torso. 👉 Se llama Postura de la cobra y tu columna lo va a agradecer. 4️⃣ Este estiramiento relaja profundamente la espalda y libera la tens
FacebookYogafacialbr
307.3K views3 months ago
Weakness in the legs due to aging or a sedentary lifestyle
17:06
Weakness in the legs due to aging or a sedentary lifestyle
YouTubeJulio Palacios | Fisioterapia
1M viewsApr 24, 2022
40K views · 3.9K reactions | PILATES DE PIE CON MANCUERNAS Hoy...
26:14
40K views · 3.9K reactions | PILATES DE PIE CON MANCUERN…
40.8K views1 week ago
FacebookSiéntete Joven
Reduce Stress with This Yoga for Beginners
Reduce Stress with This Yoga for Beginners
367.3K viewsMar 18, 2020
YouTubeSientete Bien
YOGA DE PIE
24:27
YOGA DE PIE
1.4M viewsMay 24, 2015
YouTubeBionova Taller de Experiencias
Yoga de Pie
25:31
Yoga de Pie
398.4K viewsDec 5, 2020
YouTubeSientete Bien
Pilates para Principiantes - 14 minutos
14:20
Pilates para Principiantes - 14 minutos
231.1K viewsApr 10, 2021
YouTubeSientete Bien
Standing Pilates - 12 minutes
13:48
Standing Pilates - 12 minutes
2.3M viewsSep 18, 2019
YouTubeSientete Bien
Haz Abdominales sin Tumbarte - 10 minutos
10:36
Haz Abdominales sin Tumbarte - 10 minutos
1.1M viewsMar 27, 2021
YouTubeSientete Bien
10:13
Abdominales de Pie - 10 minutos
1.3M viewsJul 10, 2019
YouTubeSientete Bien
6:29
150 Squats in 6 Minutes
615.5K viewsJun 6, 2021
YouTubeSientete Joven
3:55
✅ Importante para ⚠️NO LESIONARSE ⚠️
431.7K viewsJul 31, 2021
YouTubeSientete Bien
26:11
Yoga 🧘🏼‍♀️Pilates - Fusion
136.4K viewsMay 15, 2021
YouTubeSientete Bien
12:26
Relaxation and Stretching in 12 minutes
743.3K viewsJun 3, 2020
YouTubeSientete Bien
3:02
Estiramientos para después del entrenamiento
14.8M viewsJan 23, 2015
YouTubegymvirtual
22:20
Cardio No Jumps to Lose Weight Fast
60.7M viewsMay 26, 2019
YouTubeSientete Joven
7:28
HOW TO STRETCH YOUR FEET - STRETCHES FOR FEET AND ANK…
255.7K viewsJul 30, 2020
YouTubeMalovaElena
10:14
Perfect Abs at Home - 10 minutes
2.9M viewsAug 9, 2020
YouTubeSientete Joven
30:04
Enjoy and GET FIT in 30 minutes
509.2K viewsDec 19, 2020
YouTubeSientete Bien
35:49
ALIVIA DOLORES y Mejora tu Elasticidad - 35 minutos
315.1K viewsOct 7, 2020
YouTubeSientete Bien
21:00
Stretching After Exercise - 20 minutes
417.3K viewsJun 19, 2019
YouTubeSientete Bien
6:16
Estiramientos Sentados En El Suelo - 5 minutos
2.7M viewsJun 26, 2019
YouTubeSientete Bien
15:17
Ejercicios Para Bajar De Peso 15 Minutos
6.5M viewsAug 12, 2018
YouTubeSientete Joven
7:35
Como Sentirse Increíble CADA DÍA ¡SOLO HAZ ESTO!
529.3K viewsFeb 9, 2021
YouTubeATHLEAN-X Español
24:20
STRETCHING - CLASE 1 - EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO…
411.8K viewsNov 4, 2020
YouTubeNURIA FELICES
4:50
Relaja tu Cuerpo y Alivia Tensiones en 5 minutos
2.6M viewsJun 19, 2021
YouTubeSientete Bien
13:16
Alivia el Dolor de la zona Lumbar en 12 minutos
239.8K viewsSep 16, 2020
YouTubeSientete Bien
8:02
Stretch and Relax Your Legs at Home in 8 Minutes
530.7K viewsApr 11, 2020
YouTubeSientete Bien
7:32
Stretching and Relaxation During Work - 7 minutes.
99.6K viewsJul 1, 2020
YouTubeSientete Bien
9:37
Calentamiento: Estiramientos activos para antes de entrenar
23.4M viewsApr 22, 2015
YouTubegymvirtual
14:31
Hard Glutes 🍑😍 300 Squats - 14 minutes
577.4K viewsDec 20, 2020
YouTubeSientete Joven
See more videos
Static thumbnail place holder